暴露在阳光下。充足的阳光照射有利骨骼生长，但皮肤会长期暴露在剧毒的阳光下，尤其是在夏天。强烈的紫外线会破坏皮肤中的黑色素胞，导致皮肤被晒伤。因此，外出时要做防晒，涂防晒霜，带上遮阳篷，建议在太阳弱的时候外出，以减少对皮肤的伤害。

白癜风可能是由经常暴露在阳光下引起的。白癜风的病因有很多。白癜风患者对难治性白癜风患者应坚持治疗。白癜风患者应注意要长时间暴露在阳光下。白癜风患者夏季要特别注意防晒。